工作人员介绍讲座简要。

工作人员和志愿者泡凉茶。

炎炎夏日，长沙高温天气居高不下，为了让社区老年居民更健康安全地度过炎暑，8月17日上午9点，尚双塘社区湖南发展居家养老服务中心开展了“夏季养生知识”讲座活动。

授课还没开始，就听到了老人们纷纷地议论：“我总是感觉到浑身沉重，使不上劲，这是怎么回事？这种情况能教我怎么改善吗？”严阿姨焦急地问专家；“只要去外面，我就容易中暑，有时候头疼有时候肚子疼，非常难受”李阿姨跟旁边的老人倾诉着。“不急不急，各位爹爹娭毑们，让我来挨个讲讲如何养生。”专家热情地解释着现场老人们提出的各种疑问。老师讲解完相关知识后，还预留了提问环节，一对一地为老人解决实际困扰的问题。

活动结束后，工作人员也为老人们煮好了菊花甘草枸杞茶，大家边喝边消化刚刚的知识点，相互讨论各自的收获，在这个过程中不仅增长了知识，提高了炎暑的保健意识，也增进了邻里感情。